Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2023
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 39,92g | Prot: 75,32g | Hh: 25,47g.
Aamiainen: Кофе Латте, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Помидоры, Яйцо. Lounas: Fit Active Протеиновый Коктейль. Päivällinen: Креветка Сушеная, Измайловский Филе Куриное Княжеское Сырокопченое. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|