Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2023
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 72,54g | Prot: 52,23g | Hh: 97,31g.
Aamiainen: Orion Чокобой, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко. Lounas: Макдоналдс Маэстро Классик , Ростик'c - KFC Пирожок Клубника-Сливочный Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|