Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2023
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 28,64g | Prot: 41,16g | Hh: 133,01g.
Aamiainen: Mirel Пирожное Муравейник, Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. Lounas: Кофе с Молоком, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Päivällinen: Апельсин, Киви. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EkaterinaOstapenko04
|