Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2023
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 72,57g | Prot: 46,82g | Hh: 68,07g.
Aamiainen: Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: KDV Тараллини с Чесноком, Сыр Российский, Майонез, Омлет с Молоком, Свинина Запеченая, Капустный Салат, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|