Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2023
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 89,91g | Prot: 69,71g | Hh: 151,56g.
Aamiainen: Сахар, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Натуральный Продукт Паштет из Печени Кролика. Lounas: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Жареная Свиная Отбивная. Päivällinen: Апельсин, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), РИФ Семга Слабосоленая, Агропродукт Хреновина. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шоколад, Натуральный Продукт Паштет из Печени Кролика. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|