Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Browngirlwithpcos
Päiväkirja
09 helmi 23
Päiväkirja - Browngirlwithpcos, 09 helmi 23
Profiili - Browngirlwithpcos
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2023
97 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
37 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 09 helmikuuta 2023:
456 kcal
Rasva: 25,10g | Prot: 19,90g | Hh: 29,90g.
Aamiainen:
Woolworths 2 Go Roast Chicken & Mayo Sandwich (Brown Bread).
lisää...
2385 kcal
Harjoitus:
Lepo - 18 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 50 minuuttia.
lisää...
5 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Browngirlwithpcos
Näytä täydellinen historia