Päiväkirja - Audrey Parker, 10 helmi 23

😱💔🐝🪂⛈️⚽
54,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2023:
1314 kcal Rasva: 33,56g | Prot: 60,01g | Hh: 149,74g.   Aamiainen: Kellogg's Coco Pops, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Honey, Walnuts. Lounas: Dulano Prosciutto Cotto, Asda Breadsticks. Päivällinen: Cheese Risotto. Välipalat/Muut: Rum and Cola. lisää...
1416 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Audrey Parker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.