Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2023
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2079 kcal
|
Rasva: 118,27g | Prot: 76,55g | Hh: 96,95g.
Lounas: Pimentão Amarelo, Palmito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Picanha, Suco de Limão. Päivällinen: Vinho Sauvignon Blanc. Välipalat/Muut: Prov Chips Provolone Desidratado, Chiquinho Sorvetes Cascão Trufado, Tapioca. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aazevedo200
|