Päiväkirja - elena_kor06, 10 helmi 23

как только прибавила в весе на 4кг вернулись месячные.. так и живём..
ещё пойду пожру✌❤😇 пока зима
54,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2023:
994 kcal Rasva: 30,81g | Prot: 51,97g | Hh: 116,82g.   Aamiainen: Danone Творог Мягкий 5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Alpro Barista Coconut, Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Сыром . Välipalat/Muut: Перекресток Зефир Мишель, Голден Яблоко. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elena_kor06


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.