Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2023
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1896 kcal
|
Rasva: 47,92g | Prot: 78,02g | Hh: 294,47g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Макароны с Сыром, Батон. Päivällinen: Банан, Чудо Йогурт , Магнит Мандарин, Яблоко, Груша, Orion Чокопай, Картошка Вареная, Гурман Масляная Рыба Холодного Копчения. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _elizabethhh_
|