Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2023
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 55,51g | Prot: 88,13g | Hh: 14,90g.
Päivällinen: Mestemacher Eiweißbrot, Kirschtomaten, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Lidl Kürbiskerne, Ei, Lidl Mozzarella Light, Nautica Alaska Sockeye Wildlachs, Salakis Feta Light. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|