Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 72,15g | Prot: 49,83g | Hh: 121,08g.
Aamiainen: Protein Rex Chocolate Brownie, Жареное Яйцо. Lounas: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Vici Лосось Слабосоленый, Raw To Go Тыквенные Вафли, Избенка Страчателла. Välipalat/Muut: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexashka_e
|