Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 44,94g | Prot: 74,40g | Hh: 111,54g.
Aamiainen: Woolworths High Fibre Seeded Low GI, Woolworths High Fibre Seeded Low GI, Coles Natural Almonds, Bananas, Red Tractor Foods Instant Oats, International Protein Amino Charged WPI. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|