Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3204 kcal
|
Rasva: 228,80g | Prot: 234,00g | Hh: 54,40g.
Lounas: Мультизерновой Хлеб, Азбука Вкуса Курица Гриль От Азбуки Вкуса. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|