Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
618 kcal
|
Rasva: 30,97g | Prot: 44,48g | Hh: 39,63g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе, Каждый День Кешью Необжаренный, Galbani Моцарелла, Помидоры. Välipalat/Muut: Шоколадная запеканка в духовке. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CherryFavo
|