Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1640 kcal
|
Rasva: 48,30g | Prot: 70,87g | Hh: 226,45g.
Välipalat/Muut: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Евроспар Сыр Российский, Помидоры, Балтимор Кетчуп Адмирал , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рестория Шеф Основа для Пиццы . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|