Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 29,63g | Prot: 24,26g | Hh: 140,72g.
Aamiainen: Jus Tomat, Bacang, Perkedel Jagung, Perkedel Jagung. Lounas: Perkedel Jagung, Perkedel Jagung, Fukumi Konjac Rice, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jus Tomat. Päivällinen: Pepaya. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shellyap91
|