Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
631 kcal
|
Rasva: 27,62g | Prot: 33,29g | Hh: 65,23g.
Aamiainen: Блины на молоке, Вожгалы Молоко 2,5%. Lounas: CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный, Вожгалы Творог 9%. Päivällinen: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Гречка Отварная, Овощное рагу. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mis_anzhelika
|