Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1882 kcal
|
Rasva: 52,54g | Prot: 101,67g | Hh: 146,74g.
Aamiainen: Nixe Тунец в Масле, Яйцо Куриное, Хлібні Технології Лаваш Персидський, Руккола, Помидоры, Faciaty Творожный Сыр. Lounas: Белая Мука, Словяночка Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Clever Томаты в Собственном Соку, Ферма Сыр Моцарелла, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), De Luxe Листы для Лазаньи . Päivällinen: Ямуна Хлебцы Пшеничные, Яйцо Куриное, Сильпо Перец Капи, Розовое Вино, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Кабачки. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sanny07091979
|