Päiväkirja - old_but_not_out, 11 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
84,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 43,1 kg.    Vielä jäljellä: 18,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2023:
4053 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
You went off the grid for a second, good to see that you're still eyeing that prize. How do you feel? Should be time to buy new pants, surely! 
11 helmi 23 jäseneltä: JustBananas
Hi Jb. Yes took a little break. Intentionally skipped a weigh in last week. I stopped logging what I eat but keeping my WOE the same. I feel great. I feel thinner than I really am :-). I just bought jeans today. Size 33. How is the walking going? 
11 helmi 23 jäseneltä: old_but_not_out
Steady and good. Hiking 4 miles this afternoon through the canyons down to the beach. Excellent news on the 33" jeans. Always good when you don't have to contort your torso to tie your shoes. 
11 helmi 23 jäseneltä: JustBananas
Hey RussellC64! Nice drop! 👀 📉 Whoop whoop! 💪 💯 
12 helmi 23 jäseneltä: 3dkids2

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - old_but_not_out


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.