Päiväkirja - melokgeyl, 11 helmi 23

ура ура, теперь 250 человек подписалось, круто
52 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2023:
1591 kcal Rasva: 35,94g | Prot: 88,14g | Hh: 225,47g.   Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Манная Крупа, Яйцо. Lounas: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Fresh Food Рис с Мексиканской Смесью, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Päivällinen: Обычные Блины, Станция Молочная Творог Обезжиренный . lisää...
vakaa paino

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
обожаю ваши посты!😊 
12 helmi 23 jäseneltä: lorupip
 
12 helmi 23 jäseneltä: melokgeyl

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melokgeyl


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.