Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2023
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 44,12g | Prot: 139,52g | Hh: 99,06g.
Aamiainen: Яйцо, Яичный Белок, Narmak Смесь Семян для Салата, Мистраль Гречка, Delicato Кокосовое Масло. Lounas: Justbar Crunch Шоколад и Арахис, Delicato Кокосовое Масло, Булгур, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Justbar Crunch Шоколад и Арахис, Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|