Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2023
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 89,12g | Prot: 67,37g | Hh: 18,90g.
Päivällinen: Butter , Egg Yolk , Egg (Whole) , Coconut Flour, Coconut Oil, Beef or Meat Gravy, Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Grilled) , Woolworths Plain Full Fat Cream Cheese. Välipalat/Muut: Double 'D' Sugar Free Butter Candy Drops, Double 'D' Sugar Free Fruit Drops. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MonikaHammond
|