Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2023
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 52,34g | Prot: 116,51g | Hh: 74,13g.
Aamiainen: Hame Паштет с Гусиной Печенью, Ленивое хачапури МОЕ. Lounas: Экомилк Сыр Творожный. Päivällinen: Кекс закусочный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|