Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2023
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 65,62g | Prot: 65,41g | Hh: 139,87g.
Aamiainen: Fix Price Пухлый Кролик, Хлеб с Яйцом Жареный, Liebendorf Сыр Маасдам. Lounas: Orion Choco Pie Венский Торт, Суп Рисовый с Курицей, Тульский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Кремлевский Сервелат в/К. Päivällinen: Ясная Поляна Зефир Ванильный, Мария Печенье Затяжное, Махеевъ Майонез Салатный, Винегрет без Масла, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Традиционная, Велмит (Шельф 2000) Колбаса Сырокопченая Княжеская Усадьба, Liebendorf Сыр Маасдам. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #*Elena*#
|