Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2023
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 37,37g | Prot: 56,55g | Hh: 121,07g.
Aamiainen: Nasi Ketan (Ketan). Lounas: Mie Ayam, Bakso Ayam. Välipalat/Muut: Rambutan, Kerupuk Beras, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Pisang Molen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ninah2842
|