Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2023
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 28,75g | Prot: 29,52g | Hh: 137,43g.
Aamiainen: Скит Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Сироп, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Päivällinen: Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Yan Компот из Абрикосов. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена Сладкоежкина
|