Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2023
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
731 kcal
|
Rasva: 20,83g | Prot: 25,79g | Hh: 111,90g.
Aamiainen: Casa Morando Kirschpaprika mit Frischkäse, Pink Lady Äpfel, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Frisch Gepresster Orangensaft. Välipalat/Muut: Tomaten, Rettich. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|