Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2023
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 48,84g | Prot: 65,66g | Hh: 137,34g.
Aamiainen: Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lounas: Тилапия, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Вареное Яйцо, Суп Овощной. Päivällinen: Банан, Красное Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _barboriska_
|