Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2023
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
339 kcal
|
Rasva: 20,20g | Prot: 5,90g | Hh: 33,50g.
Aamiainen: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, DIA Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melomelo1
|