Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2014
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 35,84g | Prot: 137,64g | Hh: 54,88g.
Aamiainen: Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss, Linessa Körniger Frischkäse Light. Lounas: Aldi Nord Eiweißbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Päivällinen: Milbona Emmentaler Gerieben, Rama Cremefine 7%, Karotten, Lauch, Gutknecht Hähnchenbrustfilet-Teilstück, Blumenkohl. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|