|
🫠
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 71,58g | Prot: 131,80g | Hh: 94,68g.
Aamiainen: Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. Lounas: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Куриная Грудка Вареная, 4 Сезона Смесь Летние Овощи, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Päivällinen: Мёд, ВкусВилл Кета Холодного Копчения . Välipalat/Muut: Колбаса Краковская, Сыр Российский, Протеиновый Батончик, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|