Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
373 kcal
|
Rasva: 20,16g | Prot: 14,43g | Hh: 36,29g.
Aamiainen: Чай с Медом, Совок Ветчина из Свинины, Сыр Российский, Блины на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trevelfais
|