|
😰😰😰😰😱😱😱😱😱
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 35,92g | Prot: 55,94g | Hh: 184,88g.
Aamiainen: 잇슬림 느타리버섯커리세트, 노브랜드 돼지불고기, 웰스토리 미역초무침, 칠갑농산 구워먹는 꿀가래떡, 롯데 미니 비엔나, 오뚜기 밥. Päivällinen: Cp Freshmart Salmon Head in Soysauce, 노브랜드 바삭한 왕새우 튀김, 홈플러스 날치알밥, 프레시안 주부초밥왕, Salmon Sushi. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|