Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
136,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 51,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 132,72g | Prot: 69,46g | Hh: 14,33g.
Aamiainen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Яйцо Куриное, От Сундаревых Сливки 50%, Макошины Дары Кокосовое Масло. Lounas: Свиной Бульон, У Каждого Своя Деревня Сыр Творожный. Päivällinen: Квашеная Капуста, Слобода Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eleskorobogato1
|