Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1100 kcal
|
Rasva: 53,39g | Prot: 33,03g | Hh: 64,24g.
Aamiainen: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Päivällinen: Roter Tafelwein, Rucola , Butaris Butterschmalz, Kürbiskernöl, Bratwurst, Gekochtes Ei, Henglein Kloßteig. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|