Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 45,96g | Prot: 51,35g | Hh: 171,10g.
Aamiainen: Weintrauben, Harry Das Volle Korn Katen, Zucker, Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Leicht, Gurke (mit Schale), Früchtetee, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika. Lounas: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Bürger Maultaschen. Välipalat/Muut: Milka Weihnachtsmann. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|