Päiväkirja - peschka18, 13 helmi 23

wochenende stabil....
64,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2023:
818 kcal Rasva: 28,93g | Prot: 30,04g | Hh: 104,18g.   Lounas: Lasagne mit Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Steinecke Steineckchen. Välipalat/Muut: Zetti Bambina. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - peschka18


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.