|
🥰👍
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 104,75g | Prot: 48,47g | Hh: 95,64g.
Lounas: Кохнівський Хлібзавод Американський Сендвіч, Салат з капустою та горошком 🥗, Плов 🥘, Добров Ковбаса Напівкопчена Салямі Преміум. Päivällinen: Квашеная Капуста, Сало, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Лукас Все Буде Україна, Булочки сіннабони 🍩. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vi_aleshchenko
|