Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 51,82g | Prot: 30,98g | Hh: 62,96g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Lounas: Кофе с Молоком, Creative Kitchen Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Sen Soy Чипсы Нори, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|