Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 45,75g | Prot: 53,69g | Hh: 119,20g.
Aamiainen: Edeka Beeren-Mischung, GutBio Vollkorn Haferflocken Zart, DM Bio Chiasamen, Rapunzel Erdnussmus Fein, ESN Designer Whey Protein - Strawberry. Välipalat/Muut: Oatly Hafermilch, Karottenkuchen mit Zuckerguss, DM Bio Matcha Latte Sticks. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|