Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2065 kcal
|
Rasva: 80,34g | Prot: 87,91g | Hh: 257,19g.
Lounas: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Fish House Горбуша Натуральная, Свекла Вареная, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Красное Яблоко, ВкусВилл Солянка из Сёмги и Форели. Päivällinen: Мясо с Овощами, Рис Вареный, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая. Välipalat/Muut: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|