Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 42,10g | Prot: 20,23g | Hh: 97,82g.
Aamiainen: Oreo Cheesecakes, Chili Con Carne mit Bohnen, Aioli, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Zucker, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|