Päiväkirja - mk-olia, 13 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
61,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 6,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2023:
1263 kcal Rasva: 65,64g | Prot: 52,26g | Hh: 128,27g.   Aamiainen: ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахар, Мирель Торт Тирамису , Чернышихинские Колбасы Говядина Варено-Копченая Особая Коллекция, Сырная Долина Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lounas: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Суп Куриный с Картофелем, Сырная Долина Сыр Маасдам, Сгущенка, Белый Хлеб. Päivällinen: Главпродукт Сгущёнка Варёная с Сахаром, Белый Хлеб, Сыр Маасдам, Майонез, Фасоль (Консервированная), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mk-olia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.