Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 50,30g | Prot: 56,60g | Hh: 182,98g.
Aamiainen: Сыробогатов Сыр Мааздам, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Хладокомбинат Пломбир на Сливках 12%, Яблоко, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Достаевский Осетинский Пирог с Вишней, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|