Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
115,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
451 kcal
|
Rasva: 7,91g | Prot: 14,05g | Hh: 73,79g.
Aamiainen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Апельсин. Lounas: Пятерочка Яблоко Сезонное , Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlevtinaSami
|