Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 52,35g | Prot: 109,75g | Hh: 120,62g.
Aamiainen: Jump One Протеиновая Конфета Миндальный Брауни, Яблоко, Вкуснотеево Творог 5%. Lounas: Цветная Капуста на Пару, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Перекресток Апельсины, Даниловский Сыр Даниловский с Пажитником, Яйцо. Päivällinen: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Arinatroshina
|