Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 65,67g | Prot: 47,83g | Hh: 198,23g.
Aamiainen: Pomegranate Juice, T&T Sushi Nori, Great Value Milk Chocolate, No Name Old Cheddar Cheese, Trader Joe's Mandarin Oranges, Cinnamon, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Päivällinen: Armstrong Pizza Mozzarella Cheese, Wing Hing Tofu, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Sweet Potato, Egg, Potato. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|