Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 26,49g | Prot: 72,30g | Hh: 27,96g.
Aamiainen: Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lounas: Oeuf, Endive, Tomates Cerises, Avocat, Lidl Émincé de Filet de Poulet. Päivällinen: Auchan Escalope de Dinde Extra Fine, Champignons de Paris (Sautés), Choux Blanc. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amande8825
|