Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 37,85g | Prot: 56,53g | Hh: 169,28g.
Aamiainen: Lala Yogurt Zero, Zarzamora, Moras, Granvita Granola con Frutas, Fresas, Papaya, Santa Clara Leche Entera, Café. Lounas: La Moderna Sopa de Fideo , Aguacate, Sierra Madre Pescado Empanizado. Päivällinen: Huevo, Nopales, Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Lala Arroz con Leche. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya.A
|